Varatonac na Triatlonu

Da smo dobri u trčanju – to već znate, ali da imamo i “čeličnog” u ekipi, to niste znali. ☺️ Varatonac Dejan Mizdrak je naš ponos i dika jer je završio svoju prvu triatlon trku na @11tribelgrade! Izdržljivost i snaga bili su na testu koji je Dejan položio sa velikim Read more…

Ženska trka na Adi

Da li ima neki vikend u septembru a da Varatonci ne trče? 🙂 Nemaaa!!! Danas su na Ženskoj trci trčale cure Varatonke! ♥️ Kazu: girls run strong! A mi kazemo: girls run stronger!!! 😂 Čestitke našim Varatonkama što su tako jake i brze! ♥️ Où les coûts sont faibles, des Read more…

MMF Rexona Color Run

Ne mozemo reći da su Varatonci branili boje Valjevskog polumaratona – pre su ih skupljali 😂😂😂 U okviru održanog Mountain Music Fest Varatonci su učestvovali na Rexona Color Run trci, u okviru koje je Varatonka Biljana Jelesijević zauzela 3. mesto! Čestitke organizatorima i svim učesnicima na istrčanoj veoma zahtevnoj trci! Read more…

Varatonci na Jagodinskom maratonu

Danas slavimo godinu dana od postojanja našeg sportskog udruženja. I slavimo ga kako drugačije nego na stazi. Jagodinski polumaraton je okupio Varatonce. I nakon sunčanog dana i lepe staze naši momci se varćaju kući bogatiji za još jednu trkačku priču. Još jednu trkačku uspomenu. Posebno smo ponosni na našeg predstavnika Read more…

Varatonci osvojili Beogradski maraton

Na ovogodišnjem Beogradskom maratonu, naše sportsko udruženje imalo je tri predstavnika, od čega dva pejsera. Obogatili smo svoju kolekciju medalja, trkačko iskustvo, a usput iskoristili priliku da pričamo sa trkačima o valjevskom polumaratonu. Nadamo se da ćemo i 10. juna na prvom valjevskom polumaratonu videti jednako entuzijastične i raspoložene ljude Read more…

“Varatonci” na Srebrnom jezeru

SU “Varatonac” je otvorilo svoju trkačku sezonu i to na polumaratonskoj trci na Srebrnom jezeru 03.marta ’18. Trkače, predstavnike našeg udruženja nije čekao ni malo lak zadatak. Staza je bila snežna što je samu trkačku trasu činilo izazovnijom i atraktivnijom. Ali naši brzi trkači lakih nogu,vidno raspoloženog duha su je Read more…

Kakav je zaista uticaj misli na fizičko i psihičko zdravlje

Nauka godinama istražuje uticaj emocija na fizičko stanje. Prema njihovim spoznajama, pozitivne emocije, pozitvne misli i stavovi utiču na brži oporavak od bilo koje bolesti, utiču na bolji san, smanjuju mogućnost prehlade. Zahvalnost, poštovanje, ljubav, razigranost, veselost, vedrina direktno pozitivno utiču na naše fizičko zdravlje. Svetska zdravstvena organizacija definiše zdravlje Read more…